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यानि कि ड्रगज़ व् स्टीरॉयड की तरफ अथाह विश्वास तथा बिना सोचे समझे शरीर को ऐसे जोखिम में डालना कि कुछ भी हो जाए, ब...

हार्ट बीट अपने आप में एक ऐसा मापदंड है जो हमारी शारीरिक क्षमता व दिल की सेहत बयान करता है| आम तौर पे मनुष्य की धड़कन...

पिछले कुछ समय से बॉडीबिल्डिंग क्षेत्र में ये गर्म विषय बना हुआ है कि मान्स्पेशिओं के ज्यादा बड़े आकर व् दर्शको की प्...

हाँ आपको अपना मन चाहा अस्तित्व पाने के लिए कोई शॉटकट नहीं हैं| परन्तु आप जरूर अपना लक्ष्य हासिल कर सकते हैं| कई ल...

खिलाड़ी ही नहीं, आम आदमिओं को भी चपाती या चावल खाने से पहले सोचना चाहिए की वो कितना खाएं. चपाती या चावल शरीर को का...

जयादातर लोग वज़न बढ़ाने और घटाने के लिए कई प्रकार के तरीके ढूंढ़ते है | जहाँ तक वज़न बढ़ाने का सवाल है जयदा खाना भी वज़न ...